Что надеть и взять с собой в спортзал
Большинство посетителей тренажёрного зала знают основы того, что они должны носить в тренажёрном зале и что принести в тренажёрный зал.
Мы знаем, что нам, вероятно, не нужно говорить вам принести воду и носить дышащую спортивную одежду.
Но что вы носите или приносите в спортзал, когда хотите ускорить свою работу и улучшить свои личные качества?
Вам также, вероятно, понадобится различная одежда и аксессуары в зависимости от ваших целей и тренировок. Вам нужно будет подумать, что надеть для кардио и какие аксессуары могут улучшить ваши силовые тренировки.
Мы собрали наши лучшие варианты того, что надеть и принести в спортзал, чтобы увеличить влияние всех упражнений.
Что надеть в спортзал
Мы любим эти тренажёрные залы - все они унисекс и невероятно универсальны для любой цели!
Какую майку выбрать для кардиотренировок?
Спортивные майки являются идеальным выбором в тренажёрном зале при работе с потом. ОниЭто отличный вариант для всех полов, чтобы тренироваться комфортно, не ограничивая их движение. У GymShark есть отличные варианты для обоих. мужчины и женщины.
Какой фитнес-трекер выбрать?
The Fitbit Charge 5 - Трекер активности Он идеально подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов, на рынке трекеров, которые не просто легко носят, но и очень точны.
Какие наушники подойдут для тренировок?
The Наушники Beats Fit Pro Они устойчивы как к воде, так и к поту, что делает их идеальными, когда вы подталкиваете себя к максимальной результативности.
Что взять с собой в спортзал
Если вы хотите повысить свои результаты от тренировок, попробуйте эти спортивные аксессуары, которые вы можете взять с собой или использовать дома!
Как развивать силу хвата?
Попробуйте Толстые крючки, которые можно обернуть вокруг гантелей и прутьев, чтобы увеличить их ширину. Это затрудняет захват штанги и увеличит вашу хватку и силу предплечья.
Как выбрать атлетический пояс для невысокого роста?
Этот узкий ремень идеально подходит для людей с более короткими торсами, таких как женщины, спортсмены или просто те, кто наслаждается дополнительной подвижностью при подъеме. Хороший качественный пояс для поднятия тяжестей жизненно важен для поддержки тех подъемников, которые требуют дополнительной мощности и стабильности.
Чем разнообразить тренировку?
Принести тяжелая канатная дорога тренажёрный зал позволит вам работать над сердечно-сосудистой выносливостью и повысить силу верхней части тела.
Лучшие аксессуары для зала и домашних тренировок
Для конечной многоцелевой тренировки легко сочетайте силу и кардио-тренировку с Держатель гантели Keiser Это связано с вашим велосипедом Keiser. Это идеально подходит для домашних тренажёрных залов, которым не хватает места.
Если вы планируете поднять свой тренажёрный зал и домашнюю игру в тренажёрный зал, то не смотрите дальше, чем наш. M3i Lite Bike FiitВ этом комплекте вы получаете:
Велотренажёр M3i Lite - компактный велотренажёр для дома
M Series Connect Display — синхронизируется со всеми основными фитнес-приложениями
- Специальная бутылка для воды - незаменимый аксессуар для тренировок
- Коврик для упражнений Keiser - имеет решающее значение для защиты от травм при использовании функциональной зоны тренажёрного зала или тренировки дома
– Ремень трекера Это важно для отслеживания вашего прогресса дома и в спортзале, мониторинга частоты сердечных сокращений, сжигания калорий и других ключевых показателей.
12-месячная подписка на Fiit - чтобы помогать сохранять мотивацию как в спортзале, так и за его пределами
Если вы хотите принести свою тренировку в свой собственный дом - и вам не нужно беспокоиться о том, что надеть в спортзал - ознакомьтесь с нашим ассортиментом. домашнее кардио оборудование.
