Влияние стремления к совершенству
Дисморфия тела может принимать различные формы и иметь разрушительные последствия, поэтому важно, чтобы осведомленность была повышена в фитнес-сообществе.
Нагрузка воздухом. Данные. Создано для результата.
Есть те, кто удовлетворен статус-кво, общепринятой точкой зрения, путем наименьшего сопротивления. Они предпочитают следовать, а не брать на себя инициативу. Их будущее предсказуемо и комфортно.
Я не один из этих людей. Keiser не является и никогда не будет одной из таких компаний.
Наш единственный интерес в статус-кво - бросить ему вызов.
Наши цели с самого начала были:
Для этого система должна сохранять управляемое сопротивление даже при очень высокой скорости движения и изменять его по всей амплитуде. Такой принцип помогает развивать результативность при меньшей ударной нагрузке. В Keiser он называется Dynamic Variable Resistance — динамическая переменная нагрузка.
Переменное сопротивление Это ключ к более безопасной и эффективной силовой подготовке. Это основано на том факте, что в каждом упражнении ваша способность создавать силу варьируется в зависимости от диапазона движения. В определенные моменты вы сильнее, а в другие — слабее. В идеале вы хотите, чтобы ваши мышцы работали с максимальным потенциалом в каждой точке диапазона движения. Для этого мы должны применять большее сопротивление там, где вы сильнее, и меньшее сопротивление там, где вы слабее.
Хотя для этого можно было использовать железо, это было крайне непрактично на скоростях, необходимых для достижения уровня результативности, для которого мы снимали. Это скорость, которая делает его динамическим переменным сопротивлением.
Дисморфия тела может принимать различные формы и иметь разрушительные последствия, поэтому важно, чтобы осведомленность была повышена в фитнес-сообществе.
Когда вы знаете, что надеть в спортзал и что принести, вы можете быть готовы к тому, чтобы разбить свой личный максимум каждый раз, когда вы ступаете в спортзал.
Вы задаетесь вопросом: «Что такое непрерывная тренировка?» — найдите лучший пример непрерывной тренировки и почему это так важно для вашего прогресса.
Хотите повысить интерес к групповым силовым занятиям? Добавьте в программу тренажёр для мышц ног и универсальный тросовый тренажёр.
Когда пространство не является сильной стороной вашего объекта, это не должно быть проблемой для членов! Инвестируйте в лучшее компактное спортивное оборудование, чтобы преодолеть это.
Стать владельцем спортзала было вашей жизненной целью? Мы ломаем, как начать тренажерный зал и как открыть тренажерный зал в простых терминах.